徒然なるダイエット

活性酸素という言葉を、いろんな場面で聞くようになりました。僕が、耳にしてかれこれ１５．６年になります。いまや有名になった丹羽博士のが提唱したので有名ですが、それはそれとして、少し活性酸素について、書いてみますねこの地球上の生き物のほとんどすべては酸素を必要としています。この重要な酸素が体内に入りエネルギーを作るときに副産物を生じます。 ...続きを見る

身体にとって悪者の活性酸素も、実はある程度は必要なのです。と言うのも、ウイルスや病原菌から身を守る為に攻撃をしてやっつけてくれるからです。しかし活性酸素が増えてきて体内の酵素だけでは対処できなくなると体に悪い影響が出てきます。何でも程度物とでも言いましょうか。私達の体は細胞が集まって出来ています。その細胞は脂質やたんぱく質から出来ています、そして ...続きを見る

ティーセラピーとは、銀座にあるお茶とコーヒーの専門店「ナチュルア（NATULURE）」が行なっているサービスのことです。 ...続きを見る

活性酸素をさらに突っ込んで話します。抗酸化食品をとることで活性酸素の害を取り除く事を、昨日書きました。さて、その他にもたくさんあるようです。特に、伝統的な日本食には抗酸化成分を含むものが多いようです。昔の人は経験的にこれらの食品が体にも良いことを知っていたのでしょうね。体内の「酵素」が活性酸素の害を減らす作用をしているのですが、この鐔& ...続きを見る

大ブレイク中のマンゴー。ビタミンAたっぷりのマンゴーを食べてイキイキ美人になりましょう！ ...続きを見る

長年の基礎研究の結果を踏まえて、日本の目のお医者様が責任を持って開発した、とても良さそうな視力回復機器を見つけました。日本の眼科医が考えた視力回復機器アイトレーナー長期にわたる東京医科歯科大学眼科での基礎研究をもとに、鈴木弘一博士と共同開発した画期的な... ...続きを見る

ブルーベリーアイアイ♪ブルーベリーアイ♪のCMが頭から離れないというヒトも多いのではないですか？ところで、ブルーベリーって何で目にいいんですか？人はものを見ると網膜で光刺激としてとらえ、脳に光の像を伝えます。その時に使われる物質は「ロドプシン」という... ...続きを見る

ドクター水素水の口コミ、効果、感想 ドクター水素水は、体を老化させる活性酸素から... ...続きを見る

呼吸法による視力回復トレーニング最近の人たちは、一般的に呼吸が浅い傾向にあります。呼吸は、体内に新鮮な酸素を取り入れる働きと、体内のガスを含んだ古い空気を吐き出す働きがあります。視力は、血液中の酸素の量と密接な関係があります。つまり、新鮮な酸素をたくさん... ...続きを見る

健康な人でも通常２〜３パーセントは、代謝の過程で酸素が活性酸素に変化をしていきます。そのときは身体の想定内の範囲で、対処をしていきます。 ...続きを見る

日光浴視力回復トレーニング日光浴視力回復トレーニングは、日光の暖かさによって目の緊張を和らげ、血行を良くして視力を向上させていくことを目的にした視力回復トレーニングです。日光浴は、皮膚を鍛錬して、ビタミンＤを体内に摂り入れる効果がありますが、まぶ... ...続きを見る

視力回復というのは、トレーニングによって治ることもあるみたいです。 視力回復の訓... ...続きを見る

アントシアニンは目に良いアントシアニンは赤紫系の色素を持つ仲間であり、ブドウ、ブルーベリー、ビルベリー、プルーン、リンゴ、紫イモなどに多く含まれています。また、アントシアニンは自然界に存在する植物の色素で、ポリフェノールの１種です。ポリフェノールには、体内の有害な活性酸素と結びついて、細胞や遺伝子が傷つけられるのを防ぐ“抗酸化作用”があります。特にアントシアニンは目に良いといわれています。現代人はパソコンやTVゲーム、活字を読む機会が多く目を酷使しています。間の網膜には、脳に... ...続きを見る

↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　理学博士が伝える2週間で視力が回復する方法！近視・遠視・乱視・遠視も回復法を知りたい方はこちらをクリック書店では、絶対手に入らない、知られざる成功ノウハウ満載！ご購入はこちらをクリックして下さい。各種カード・銀行振り込み・郵便局振込みコンビニ払いがご使用頂けます。代金引換での「冊子版」の販売もさせて頂いております。「ご購入はこちらをクリックして下さい。」より入っていただいた後に選べます。そして、お申込みいただいた会員の方へ特別プレゼントをご用意い... ...続きを見る